【健康教育】倡导健康饮食 缔造幸福生活

1月25日上午，谯东镇闫窑村妇联开展了“健康中国 健康饮食”宣传讲座活动，给参与讲座的群众讲解了健康饮食金字塔结构，倡导广大村民注意营养均衡，日常饮食中要定期摄入鱼、肉、蛋白，来提高多种微量元素的摄入以及优质蛋白质的摄入，从而达到食补养生。

谯东镇大寺村妇联志愿者入村给村民们分发解读了《健康中国 母亲行动 倡议书》，向村民们分享了居民膳食科学知识，并且着重提醒村民做饭不要过度放盐.

此次健康饮食宣传活动向群众分享了健康饮食的重要性和如何改善饮食结构、提高身体素质等内容，号召辖区妇女带动家庭成员从自身做起，追求健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，以妇女健康带动家庭健康，充分发挥母亲在促进家庭健康中的独特作用，助力健康中国建设，实现家家幸福安康。